经常头疼头昏可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.高血压：血压升高可能导致头部疼痛和头昏感。除了头疼头昏，还可能出现头晕、头胀、耳鸣、鼻出血、颈项发紧、乏力、心悸、视物模糊等症状。
2.脑血管疾病：如脑梗死、脑出血等，会影响脑部血液循环，导致头疼头昏，还可能伴有言语不清、一侧肢体无力或麻木、口角歪斜等症状。
3.颈椎病：颈椎病变可能压迫椎动脉，影响脑部供血，从而引起头疼头昏，还可能伴有颈肩部疼痛、上肢麻木无力等症状。
4.贫血：贫血时，血液无法充分供应大脑，可能导致头晕、乏力、头痛等症状。此外，还可能出现面色苍白、心悸、气短等表现。
5.睡眠不足：长期睡眠不足或质量差可能引起头疼头昏，还可能伴有疲劳、注意力不集中、记忆力下降等症状。
6.精神压力：长期处于高压力状态、焦虑、抑郁等情绪问题可能导致头疼头昏，还可能伴有情绪波动、失眠、烦躁等症状。
7.眼部问题：如近视、远视、散光等屈光不正，或眼部疲劳、眼压升高等，可能导致头疼头昏，还可能伴有视力模糊、眼痛等症状。
8.耳部疾病：如中耳炎、美尼尔氏综合征等耳部疾病，可能影响平衡功能，导致头疼头昏，还可能伴有耳鸣、听力下降等症状。
9.中毒：某些化学物质中毒，如一氧化碳中毒、农药中毒等，可能损害神经系统，引起头疼头昏，还可能伴有恶心、呕吐、呼吸困难等症状。
10.其他原因：某些药物的副作用、低血糖、甲状腺功能减退等也可能导致头疼头昏。
如果经常出现头疼头昏症状，建议及时就医，进行全面的身体检查和相关的实验室检查，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食、适度的运动、减少压力等，有助于缓解症状。此外，如果头疼头昏症状严重或持续不缓解，应立即就医，以免延误病情。