阴茎上长了痘挤出白脓，可能是多种原因引起的，以下是一些可能的情况和建议：
1.毛囊炎：
原因：阴毛部位的毛囊发生感染，可能由于细菌感染、毛发牵拉、摩擦等引起。
症状：毛囊口出现红色丘疹，顶端可有白色脓疱，周围有红晕，脓疱干涸或破裂后可排出少量脓液，伴有疼痛和瘙痒。
治疗：保持局部清洁，避免搔抓。可以外用抗生素软膏，如莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等。如果症状严重或反复发作，可能需要口服抗生素。
2.皮脂腺囊肿：
原因：皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。
症状：皮肤上出现圆形肿物，肿物中央有一个小黑点，挤压时可挤出白色豆腐渣样物质。
治疗：较小的皮脂腺囊肿一般无需治疗，较大的皮脂腺囊肿可能需要手术切除。
3.生殖器疱疹：
原因：由单纯疱疹病毒（HSV）感染引起，主要通过性接触传播。
症状：外生殖器或肛门周围出现群集或散在的小水疱，水疱破溃后可形成糜烂或溃疡，伴有疼痛、瘙痒和烧灼感。
治疗：抗病毒药物治疗，如阿昔洛韦、伐昔洛韦等。同时注意休息，避免劳累，增强免疫力。
4.梅毒：
原因：由梅毒螺旋体感染引起，主要通过性接触传播。
症状：外生殖器出现圆形或椭圆形的溃疡，边界清晰，不痛不痒，表面有脓性分泌物。
治疗：青霉素是治疗梅毒的首选药物，如苄星青霉素、普鲁卡因青霉素等。如果对青霉素过敏，可以选用四环素类或大环内酯类抗生素。
5.其他：
尖锐湿疣：由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起，主要通过性接触传播。外生殖器或肛门周围出现乳头状、菜花状的赘生物，表面粗糙，易出血。治疗方法包括物理治疗、手术治疗、光动力治疗等。
传染性软疣：由传染性软疣病毒感染引起，通过直接接触或间接接触传播。表现为半球形丘疹，中央有脐凹，可挤出白色乳酪样物质。治疗方法是夹除疣体，或使用冷冻、激光等方法。
需要注意的是，以上只是一些常见的情况，阴茎上长痘挤出白脓还可能有其他原因。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行相关检查，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意个人卫生，避免不洁性行为，保持外生殖器清洁干燥。