吃东西恶心想吐的原因可能有以下几种：
1.怀孕：如果女性有性生活且月经推迟，可能是怀孕导致的恶心想吐。此外，怀孕还可能伴有乳房胀痛、乳晕加深、尿频等症状。如果怀疑自己怀孕，可以使用验孕棒或早孕试纸进行检测，或者到医院进行血液检查和B超检查。
2.胃肠道疾病：如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等，这些疾病可能导致胃酸反流，刺激食管和胃黏膜，引起恶心想吐。此外，消化不良、胃肠功能紊乱、肠梗阻等也可能导致恶心想吐。
3.肝脏疾病：如肝炎、肝硬化等，这些疾病可能导致肝功能异常，影响胆汁的分泌和排泄，导致食物消化不良，引起恶心想吐。此外，脂肪肝、肝癌等也可能导致恶心想吐。
4.胆囊疾病：如胆囊炎、胆结石等，这些疾病可能导致胆囊收缩功能异常，影响胆汁的排泄，导致食物消化不良，引起恶心想吐。
5.心理因素：如焦虑、紧张、压力过大等，这些心理因素可能导致自主神经功能紊乱，影响胃肠道的正常功能，引起恶心想吐。
6.药物副作用：某些药物，如抗生素、抗抑郁药、降压药等，可能导致胃肠道不适，引起恶心想吐。
7.其他：如内耳性眩晕、尿毒症、糖尿病酮症酸中毒等，也可能导致恶心想吐。
如果出现吃东西恶心想吐的症状，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。同时，在日常生活中，要注意饮食卫生，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，保持心情愉悦，避免过度紧张和压力。