宝宝咳嗽想吐又吐不出来，可能是由呼吸道感染、胃食管反流、过敏等原因引起的。以下是一些可能的原因和建议：
1.呼吸道感染：
原因：呼吸道感染是引起宝宝咳嗽想吐的常见原因之一，如感冒、支气管炎等。感染会导致呼吸道黏膜炎症，刺激咳嗽反射，同时可能引起胃肠道症状。
原理：咳嗽是身体清除呼吸道分泌物和异物的一种自我保护机制。当呼吸道感染时，分泌物增多，咳嗽反射增强，但由于宝宝的咳嗽能力有限，可能会导致想吐又吐不出来的感觉。
治疗方法：
保持呼吸道湿润：可以使用加湿器增加空气湿度，帮助缓解咳嗽和喉咙不适。
祛痰治疗：如果宝宝有较多的痰液，可以在医生的指导下使用祛痰药物，促进痰液排出。
止咳治疗：根据宝宝的症状和医生的建议，可以使用止咳药物。但要注意，过度止咳可能会影响痰液的排出。
治疗感染：如果是感染引起的咳嗽想吐，需要根据感染的类型使用相应的抗生素或抗病毒药物进行治疗。
2.胃食管反流：
原因：宝宝的胃容量较小，且胃食管括约肌尚未完全发育成熟，容易发生胃食管反流。反流的胃酸和食物刺激食管和喉咙，可能引起咳嗽和想吐的感觉。
原理：胃食管反流是胃酸反流到食管和口腔的一种情况。胃酸对食管和喉咙的刺激可以导致咳嗽和呕吐反射。
治疗方法：
调整饮食：避免宝宝过度进食，尤其是在睡前。可以选择较小而频繁的喂食，避免食用刺激性食物和饮料。
保持正确的体位：喂奶后，将宝宝竖着抱起，轻轻拍打背部，帮助排出胃内气体，减少反流。
药物治疗：在医生的指导下，可以使用抗酸药物和促进胃排空的药物来缓解症状。
3.过敏：
原因：宝宝对某些过敏原过敏，如花粉、尘螨、动物毛发等，可能引起呼吸道过敏反应，导致咳嗽和想吐。
原理：过敏反应会导致呼吸道炎症和分泌物增多，刺激咳嗽反射。同时，过敏还可能引起胃肠道症状。
治疗方法：
避免过敏原：尽量避免宝宝接触过敏原，保持室内清洁，定期更换床上用品。
药物治疗：根据过敏的严重程度，医生可能会开处方抗过敏药物和止咳药物。
免疫治疗：对于严重过敏的宝宝，可能需要进行免疫治疗来减轻过敏反应。
如果宝宝咳嗽想吐的症状持续时间较长或伴有其他严重症状，如呼吸困难、高热、喘息等，应及时就医。医生会根据宝宝的具体情况进行详细的检查和诊断，并制定相应的治疗方案。
此外，家长还可以采取以下措施来帮助宝宝缓解症状：
给宝宝多喝水，保持身体水分充足。
保持宝宝的口腔清洁，及时清理口腔内的分泌物。
避免在宝宝周围吸烟，保持空气清新。
注意宝宝的保暖，避免着凉。
需要注意的是，每个宝宝的情况可能不同，因此治疗方法应根据具体情况而定。在给宝宝使用任何药物之前，最好先咨询医生的建议。