荨麻疹能否自愈，与病因、症状轻重等因素有关。
引起荨麻疹的原因众多，比如感染、药物、食物、吸入物、接触物、内脏疾病、精神因素、物理因素等。如果是感染引起的荨麻疹，比如上呼吸道感染、扁桃体炎等，可能会在感染控制后自愈。如果是药物引起的荨麻疹，一般在停药后可以自愈。如果是食物引起的荨麻疹，比如海鲜、芒果等，也可能会在避免食用后自愈。但如果是慢性荨麻疹，病因往往难以明确，可能会持续数周、数月甚至数年，自愈的可能性较小。
荨麻疹的症状轻重也会影响自愈的可能性。如果症状较轻，只有少量风团，没有明显的瘙痒，可以观察一段时间，看是否会自愈。如果症状较重，风团数量较多，瘙痒明显，甚至出现腹痛、腹泻、呼吸困难等症状，需要及时就医，进行治疗。
需要注意的是，在荨麻疹发作期间，应避免搔抓皮肤，以免加重症状。同时，应注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物，以及海鲜、牛羊肉等发物。如果症状持续不缓解，或者出现加重的情况，应及时就医。