同房后左下腹隐约疼可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.盆腔炎：盆腔炎是女性上生殖道感染引起的一组疾病，主要包括子宫内膜炎、输卵管炎、输卵管卵巢脓肿和盆腔腹膜炎。炎症可局限于一个部位，也可同时累及几个部位，常见症状为下腹痛、阴道分泌物增多，腹痛为持续性，活动或性交后加重。如果疼痛持续不缓解或伴有发热、恶心等症状，建议及时就医，进行相关检查和治疗，如抗生素治疗。
2.黄体破裂：如果在排卵后同房，可能会导致黄体破裂，引起左下腹疼痛。黄体破裂是一种妇科急症，需要及时就医，进行手术治疗或保守治疗。
3.其他原因：同房时动作过于剧烈、男方用力过猛，可能导致女方腹部肌肉拉伤，引起疼痛。此外，子宫内膜异位症、左侧附件炎、左侧输尿管结石等也可能引起左下腹疼痛。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因，具体情况需要根据个人的具体情况进行分析。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便采取相应的治疗措施。同时，在同房时要注意动作轻柔，避免过度用力，注意个人卫生，保持外阴清洁。如果有妇科炎症等疾病，应及时治疗，以免加重病情。