减肥晚餐适合选择一些低糖、低热量、高纤维的水果，以下是一些推荐：
1.草莓：富含维生素C、纤维素和抗氧化剂，有助于消化和饱腹感。
2.蓝莓：含有丰富的抗氧化剂和纤维，低糖且有助于控制食欲。
3.柚子：低热量、高纤维，可促进肠道蠕动，帮助消化。
4.苹果：富含纤维，一个苹果大约80卡路里，可作为减肥期间的零食。
5.柠檬：富含维生素C和柠檬酸，可促进新陈代谢，帮助消化。
6.橙子：富含维生素C和纤维，可增加饱腹感，减少其他食物的摄入。
7.圣女果：即小番茄，含糖量低，热量也较低，是一种健康的减肥水果。
8.猕猴桃：富含维生素C、纤维素和抗氧化剂，有助于消化和饱腹感。
需要注意的是，虽然水果富含营养，但也含有一定的糖分。在减肥期间，应适量食用水果，同时结合合理的饮食和适量的运动，以达到更好的减肥效果。如果有特殊的饮食需求或健康问题，请咨询医生或专业的营养师。