激素脸又称激素依赖性皮炎，是由于长期外用糖皮质激素所致的皮肤炎症。以下是治疗激素脸的方法：
1.停用激素：立即停用含有激素的护肤品或药物，避免激素的进一步摄入。
2.修复皮肤屏障：使用含有神经酰胺、角鲨烷等成分的护肤品，帮助修复皮肤屏障，减少皮肤水分流失。
3.抗炎抗过敏：使用含有马齿苋、洋甘菊等成分的护肤品，具有抗炎、抗过敏的作用，缓解皮肤炎症。
4.注意保湿：皮肤屏障受损后，水分更容易流失，因此需要注意保湿，可以使用含有透明质酸等成分的护肤品。
5.避免刺激：避免使用热水洗脸，避免过度清洁，避免日晒等刺激，以免加重皮肤炎症。
6.就医治疗：如果皮肤炎症较为严重，需要就医治疗，医生可能会开一些外用或口服的药物，如抗生素、抗组胺药等。
总之，治疗激素脸需要耐心和细心，不能急于求成。同时，需要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，保持良好的生活习惯，有助于皮肤的恢复。