刚怀孕不想要，可选择药流或人工流产。药流适合停经49天内的女性，人工流产则适合停经10周内的女性。药流通过药物使子宫蜕膜变性坏死、宫颈软化，再用药物迫使子宫收缩，将孕囊排出体外。药流的优点是没有人工器械介入，避免了对生殖器造成的损伤和感染；缺点是成功率较低，约为75%，如果药流不干净，还需要进行清宫手术。人工流产又可分为负压吸引术和钳刮术，负压吸引术适用于妊娠10周内，钳刮术适用于妊娠11-14周内。人工流产的优点是成功率较高，能一次性解决问题；缺点是有一定的疼痛，需要进行扩张宫颈和刮宫操作，可能会对子宫和宫颈造成损伤，还可能引起感染。
无论是药流还是人工流产，都需要在医生的指导下进行，并且要注意术后的护理，避免感染和出血等并发症。此外，流产对身体和心理都会造成一定的影响，因此在做出决定之前，一定要慎重考虑，并且要选择正规的医疗机构。