姨妈量少的原因及治疗方法主要包括以下几个方面：
1.（一）子宫发育不良。
1.（1）原因：月经是伴随卵巢周期变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，若子宫发育不良，如子宫很小或畸形，每个生理周期只有很少量的子宫内膜脱落，导致月经量少。
2.（2）原理：这种情况下，月经量少是因为子宫内膜面积小，虽然卵巢功能正常，分泌的性激素也不少，但由于子宫内膜的周期性变化出现障碍，脱落的子宫内膜碎片少，因而经量也少。
2.（二）激素分泌异常。
1.（1）原因：雌激素能够刺激女性子宫内膜的增生，如果体内的激素分泌出现异常，就会导致子宫内膜的增生达不到所需厚度，导致月经量少。
2.（2）原理：月经量少可能是由于雌激素水平低而引起的。雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚，为受孕做准备。如果未受孕，增生的内膜会脱落出血形成月经。体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生不够厚，月经时出血少。
3.（三）无排卵性月经。
1.（1）原因：无排卵性月经，一般表现为月经周期少于21天，出血量少。
2.（2）原理：无排卵的原因可能是由于下丘脑-垂体-卵巢轴中任何一环存在病理障碍所致，也可能受身体其他内分泌腺疾病因素所影响。
4.（四）过度节食。
1.（1）原因：少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。
2.（2）原理：过度节食，导致月经量少，是因为身体能量摄入不足，影响体内雌激素的合成，从而影响正常月经。
5.（五）作息无度。
1.（1）原因：作息无度的女性容易发生月经量少，因为女性在经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。
2.（2）原理：作息无度，容易导致女性月经不调，出现月经量少的症状。这是因为经期过长或过短，月经周期不规律，都会影响卵巢的正常功能，导致月经量少。
6.（六）吸烟。
1.（1）原因：烟草中的尼古丁会降低性激素的分泌量，从而干扰与月经有关的生理过程，引起月经失调。
2.（2）原理：吸烟会导致月经量少，这是因为吸烟会影响卵巢功能，导致内分泌失调，从而影响月经量。
以上是导致姨妈量少的一些主要原因及治疗方法，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。