植物性神经紊乱可能会自愈，也可能无法自愈，具体情况因人而异。以下是一些可能影响植物性神经紊乱自愈的因素：
1.病因：如果植物性神经紊乱是由短期的压力、情绪问题或不良生活习惯引起的，例如过度劳累、长期熬夜、饮食不规律等，在去除这些诱因后，身体有机会自行调节，从而实现自愈。然而，如果植物性神经紊乱是由潜在的健康问题引起的，如甲状腺功能亢进、糖尿病、更年期综合征等，自愈的可能性较小，需要针对病因进行治疗。
2.症状严重程度：植物性神经紊乱的症状轻重不一，一些人可能只有轻微的不适感，如疲劳、焦虑、失眠等，而另一些人可能会出现较为严重的症状，如心律失常、胃肠功能紊乱等。症状较轻的患者更容易通过自我调节和生活方式改变来缓解症状，实现自愈。但如果症状严重，影响到日常生活和工作，自愈的难度可能会增加。
3.个人心理状态：心理因素在植物性神经紊乱的发生和发展中起着重要作用。积极的心态、良好的应对压力的能力和健康的心理状态有助于缓解症状。因此，保持乐观的情绪、学会应对压力和焦虑的方法，对于促进植物性神经紊乱的自愈非常重要。
4.生活方式改变：调整生活方式对于植物性神经紊乱的自愈至关重要。保持规律的作息时间、合理的饮食、适度的运动、减少咖啡因和尼古丁的摄入等都有助于改善身体的功能和调节能力。此外，避免过度使用药物和酒精，以及建立良好的人际关系和社交活动也对身心健康有益。
5.治疗方法：在某些情况下，医生可能会建议采取一些治疗方法来缓解植物性神经紊乱的症状，如药物治疗、心理咨询、物理治疗等。这些治疗方法可以帮助患者更快地缓解症状，但并不能保证自愈。患者需要积极配合治疗，并在医生的指导下进行自我管理和调整。
需要注意的是，植物性神经紊乱的自愈时间因人而异，有些患者可能在数天或数周内自愈，而有些患者可能需要数月甚至更长时间。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。此外，在尝试自愈的过程中，如果出现严重的身体不适或心理问题，应立即寻求专业医生的帮助。