14岁小孩子可以喝咖啡吗

14岁小孩子不可以喝咖啡。

咖啡中含有咖啡因，咖啡因具有兴奋神经的作用，会刺激大脑皮质，消除睡意，增加感觉与思考力以及减轻肌肉疲劳，进而达到延长脑部清醒时间的效果。小孩正处于生长发育的关键时期，各组织器官尚未发育成熟，咖啡中的咖啡因等成分可能会影响小孩的中枢神经系统、心血管系统、骨骼系统等，进而影响身体发育。此外，咖啡因还可能导致小孩过度兴奋、失眠、焦虑、心跳加快等，影响正常的学习和生活。

因此，为了小孩的身体健康，不建议给14岁的孩子喝咖啡。