来月经肚子凉，可能与以下因素有关。
1.宫寒：宫寒是指子宫寒冷，多与体质有关，也可能与后天的生活习惯有关。除了来月经肚子凉，还可能伴有月经推迟、月经量少、痛经等症状。宫寒的女性在日常生活中要注意保暖，尤其是腹部，可以多吃一些温热的食物，如生姜、红糖水、桂圆等，也可以在医生的指导下服用艾附暖宫丸、乌鸡白凤丸等药物进行调理。
2.肾阳虚：肾阳虚是指肾阳亏虚，功能衰退所表现的证候，多由素体阳虚、年老肾亏、久病伤肾、房劳过度等因素引起。除了来月经肚子凉，还可能伴有腰膝酸软、四肢发冷、面色苍白、性欲减退等症状。肾阳虚的女性在日常生活中要注意保暖，避免着凉，可以多吃一些温热的食物，如羊肉、韭菜、核桃等，也可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、右归丸等药物进行调理。
3.气血不足：气血不足是指气虚和血虚，多由饮食不规律、过度劳累、久病不愈等因素引起。除了来月经肚子凉，还可能伴有面色苍白、乏力、头晕、月经量少等症状。气血不足的女性在日常生活中要注意饮食均衡，多吃一些补气养血的食物，如红枣、桂圆、阿胶等，也可以在医生的指导下服用八珍益母丸、十全大补丸等药物进行调理。
需要注意的是，如果来月经肚子凉的症状持续不缓解，或者伴有其他不适症状，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。