牙齿抽烟抽黑了，可以通过以下方法解决：
1.洗牙：洗牙是一种常见的牙齿清洁方法，可以去除牙齿表面的污渍和牙结石，使牙齿恢复洁白。
2.冷光美白：冷光美白是一种通过激光或冷光技术来美白牙齿的方法，可以有效去除牙齿表面的色素沉着，使牙齿变得更加洁白。
3.牙齿贴面：牙齿贴面是一种通过将薄薄的瓷贴面粘贴在牙齿表面来改善牙齿颜色和形状的方法，可以遮盖牙齿表面的污渍和瑕疵，使牙齿变得更加美观。
4.烤瓷牙：烤瓷牙是一种通过将陶瓷材料制成的牙套覆盖在牙齿表面来改善牙齿颜色和形状的方法，可以有效解决牙齿严重变色的问题。
需要注意的是，抽烟会对牙齿和口腔健康造成很大的危害，建议尽量减少抽烟或戒烟，同时定期洗牙和检查口腔健康，以保持牙齿的洁白和健康。