请问气虚吃什么人参最好,补气虚?

气虚吃红参最好。以下是原因/作用：

1.红参是人参的熟制品，除具有补元气、补脾肺、生津安神的作用外，其药性更温、火力更大、劲更足、功效也更持久，其补阳气、养气血的功效比普通人参更为突出。

2.从中医食疗的角度上来讲红参性温、味甘，入脾、肺、心经，对于脾胃虚寒、心腹冷痛、虚寒吐泻、自汗肢冷、精神倦怠、呼吸短促、容易疲劳、年老体弱、肾气不足、阳痿宫冷的人，如果适当食用红参，通过滋补脾经和肺经而有很好的补中益气、增强身体素质的功效。