六个月宝宝一般不建议喝酸奶。
宝宝在6个月时，主要的营养来源应该是母乳或配方奶。此时宝宝的消化系统还不够成熟，无法完全消化酸奶中的蛋白质和乳糖等成分。过早地给宝宝喝酸奶，可能会导致消化不良、过敏等问题。
一般来说，宝宝在1岁以后可以逐渐尝试喝酸奶，但也需要注意以下几点：
1.选择适合宝宝的酸奶：选择低糖、无添加的原味酸奶，避免选择含有果粒、果酱等添加剂的酸奶。
2.控制饮用量：宝宝的饮用量应该逐渐增加，不宜过量饮用。
3.观察宝宝的反应：给宝宝喝酸奶后，要密切观察宝宝的反应，如是否出现过敏、腹泻等不适症状。如果出现异常，应及时停止饮用并咨询医生的意见。
总之，宝宝的饮食应该根据年龄和身体状况进行调整，家长应该在医生或营养师的指导下，为宝宝提供合适的食物。