根据你的描述，考虑是皮肤过敏导致的红疹。以下是关于脸部皮肤过敏起红疹的一些建议：
1.找出过敏原：回想近期是否使用了新的化妆品、护肤品、食物或接触了某些特定的物质，这些都可能是过敏原。尽量避免再次接触过敏原。
2.保持皮肤清洁：用温水洗脸，避免使用刺激性的洁面产品和化妆品。洗脸后，轻轻拍干皮肤，不要摩擦。
3.避免搔抓：搔抓会加重皮肤炎症，导致瘙痒感更强烈，还可能引发感染。如果瘙痒难耐，可以轻轻拍打皮肤或用冷敷缓解。
4.使用药物治疗：可以局部涂抹一些含有消炎、止痒成分的药膏，如氢化可的松乳膏。如果症状严重，可以口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。但请务必在医生的指导下使用药物。
5.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、海鲜等刺激性食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，保持饮食清淡。
6.注意防晒：过敏期间皮肤较为敏感，容易受到紫外线的伤害。选择物理防晒方法，如戴帽子、打伞，避免长时间暴露在阳光下。
7.保持良好的心态：皮肤过敏可能会带来不适和焦虑，但保持良好的心态对恢复也很重要。可以通过适当的运动、放松技巧等方式缓解压力。
8.就医复诊：如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。医生可能会根据具体情况调整治疗方案。
需要注意的是，孕妇、儿童、老人等特殊人群在处理脸部皮肤过敏时需要更加谨慎。如果不确定如何处理，最好咨询医生的建议。同时，每个人的皮肤状况和过敏反应都可能不同，因此治疗方法应根据个人情况进行调整。如果症状持续不改善或出现其他不适，应及时就医。