你所描述的症状可能是荨麻疹。以下是关于荨麻疹的一些信息：
1.荨麻疹是一种常见的皮肤疾病，主要表现为皮肤上突然出现的红肿、瘙痒斑块，通常在数小时内消退，但可能会反复出现。
2.荨麻疹的病因复杂，可能与过敏、感染、自身免疫性疾病、药物、物理因素等有关。
3.对于荨麻疹的治疗，首先要去除病因，如果是过敏引起的，需要避免接触过敏原。同时，可以使用抗组胺药物来缓解瘙痒和红肿。
4.在日常生活中，需要注意以下几点：
避免搔抓皮肤，以免加重症状和感染。
保持皮肤清洁，避免使用刺激性的化妆品和清洁剂。
注意饮食，避免食用过敏食物。
避免暴露在过敏原中，如花粉、尘螨、动物毛发等。
注意休息，避免过度劳累和压力。
如果你的症状持续不缓解或出现严重的呼吸困难、腹痛等症状，应及时就医。同时，如果你的家族中有过敏或自身免疫性疾病的患者，你也应该更加关注自己的健康，定期进行体检。