根据时间短硬度差的问题，以下是一些可能的调理方法和药物选择，但请注意，这些方法应在医生的指导下进行，因为每个人的情况都不同。
1.生活方式调整：
健康饮食：保持均衡的饮食，摄入富含维生素、矿物质和抗氧化剂的食物，如蔬菜、水果、全谷物、健康脂肪和蛋白质。
控制体重：过重或肥胖可能影响性功能，通过健康的饮食和适量的运动来控制体重。
戒烟限酒：吸烟和过量饮酒会对血管健康产生负面影响，从而影响勃起功能。
减少压力：寻找适合自己的减压方法，如运动、冥想、放松技巧等，以减轻压力和焦虑。
规律性生活：保持适度的性生活，但避免过度频繁或过度禁欲。
2.药物治疗：
磷酸二酯酶-5（PDE-5）抑制剂：如伟哥（西地那非）、万艾可（枸橼酸西地那非）等，这类药物通过放松血管平滑肌，增加血液流入阴茎，帮助勃起。
雄激素替代疗法：如果男性存在雄激素缺乏的情况，医生可能会建议使用雄激素替代治疗。
3.其他治疗方法：
阴茎注射治疗：通过阴茎海绵体内注射药物来诱导勃起。
阴茎假体植入：对于严重的勃起功能障碍，可能需要考虑阴茎假体植入手术。
需要注意的是，时间短硬度差可能是多种原因引起的，如心理因素、血管问题、神经问题等。因此，在选择治疗方法之前，医生通常会进行全面的评估，以确定最适合的治疗方案。
此外，对于某些特殊人群，如患有心血管疾病、糖尿病、高血压等慢性疾病的患者，药物治疗需要更加谨慎。在使用任何药物之前，应告知医生自己的病史和正在使用的其他药物，以避免潜在的药物相互作用和不良反应。
总之，时间短硬度差是一个常见的问题，可以通过生活方式调整、药物治疗或其他治疗方法来改善。然而，每个人的情况不同，治疗方案应根据个体情况制定。如果遇到这个问题，建议及时咨询医生，以便获得更专业的建议和治疗。同时，保持积极的心态和良好的生活习惯对于改善性功能也非常重要。