根据时间短硬度差的问题，以下是一些可能的调理方法：
1.生活方式调整：保持健康的生活方式对于改善性功能非常重要。这包括均衡饮食、适量运动、减少吸烟和饮酒、保持充足的睡眠等。
2.心理调节：压力和焦虑可能导致性功能问题。学习应对压力的技巧，如冥想、放松训练和心理咨询，可以帮助改善心理状态。
3.治疗潜在的健康问题：某些健康问题，如糖尿病、高血压、心血管疾病等，可能导致性功能障碍。治疗这些潜在疾病可以改善性功能。
4.药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些药物来改善勃起功能和延迟射精时间。这些药物包括PDE5抑制剂、局部麻醉剂等。
5.性治疗：对于严重的性功能问题，性治疗师可以提供专业的帮助和指导。性治疗可以包括性行为技巧训练、性心理治疗等。
6.健康的性观念：建立正确的性观念，认识到性功能问题是常见的，并且可以通过适当的治疗和调整得到改善。与伴侣进行开放和诚实的沟通也是很重要的。
需要注意的是，对于性功能问题，尤其是长期或严重的情况，最好咨询专业的医生或性治疗师的建议。他们可以根据个人情况制定个性化的治疗方案。此外，每个人的身体状况和需求都不同，所以治疗方法可能会有所差异。在尝试任何新的治疗方法之前，一定要先进行充分的咨询和了解。如果有任何疑虑或担忧，应及时与医生沟通。同时，尊重伴侣的感受和需求，共同寻求解决问题的方法也是非常重要的。