经期外阴瘙痒的原因主要有以下几点：
1.经期使用的卫生巾不透气，导致局部潮湿，使细菌滋生，从而引起瘙痒。
2.经期经血是细菌的良好培养基，容易滋生细菌，引起感染，导致外阴瘙痒。
3.经期机体免疫力下降，容易发生过敏反应，也会引起外阴瘙痒。
4.患有阴道炎、外阴炎等妇科疾病时，在经期由于经血的刺激，也会出现外阴瘙痒的症状。
因此，经期要注意个人卫生，选择透气性好的卫生巾，每天清洗外阴，保持局部清洁干燥。如果出现外阴瘙痒的症状，可以用温水清洗外阴，缓解瘙痒。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。