宝宝脸皴后肿了，家长可以采取以下措施：
1.保持皮肤清洁：使用温水轻柔地清洁宝宝的脸部，避免使用刺激性的清洁剂或化妆品。
2.涂抹保湿霜：选择温和、无刺激的保湿霜，轻轻涂抹在宝宝的脸部，保持皮肤湿润。
3.避免刺激：避免宝宝的脸部受到冷风、紫外线等刺激，尽量减少外出活动。
4.调整饮食：如果宝宝是母乳喂养，妈妈可以注意饮食，避免食用辛辣、刺激性食物。
5.就医治疗：如果宝宝的脸部肿胀严重、出现感染等症状，应及时就医，在医生的指导下使用药物治疗。
需要注意的是，每个宝宝的情况都不同，如果家长对宝宝的症状感到担忧或不确定，应及时咨询医生的意见。