婴儿脸摔青肿了，首先要做的是先观察婴儿的状况。如果只是轻微的青肿，在24小时内可以用冷敷来减轻肿胀和疼痛，比如用干净的毛巾包裹冰块，每次敷15 - 20分钟，间隔2 - 3小时敷一次。
第一时间的初步处理
检查有无异常： 婴儿摔后，要先检查脸部是否有伤口、出血等情况。如果有出血，要先用干净的纱布或毛巾按压止血，然后尽快送医。如果没有明显伤口，再观察婴儿的精神状态，有没有哭闹不止、呕吐、嗜睡等异常表现。如果有这些情况，也需要及时就医。冷敷的注意事项： 冷敷时要注意冰块不能直接接触婴儿皮肤，要用毛巾包裹好，避免冻伤婴儿娇嫩的皮肤。而且冷敷时间也不能过长，每次15 - 20分钟比较合适，间隔时间要把握好，防止过度冷敷对婴儿造成不良影响。
24小时后的处理方式
热敷的应用： 在摔后24小时之后，如果青肿还没有消退，可以考虑用热敷。热敷能促进血液循环，帮助淤血吸收。可以用温毛巾热敷，温度大概在40 - 50摄氏度左右，每次热敷15 - 20分钟，每天可以热敷2 - 3次。不过如果婴儿皮肤有破损或者对热敷不耐受，就不能用热敷的方法。热敷的相关要点： 热敷时要注意温度不能太高，以免烫伤婴儿皮肤。同时，要持续观察婴儿对热敷的反应，如果婴儿出现不适，要立即停止热敷。
日常护理方面
避免再次刺激： 在婴儿脸摔青肿恢复期间，要注意避免再次碰到受伤的部位。给婴儿穿衣服、洗脸等动作都要轻柔，不要用力触碰青肿的地方，防止加重肿胀或者引起二次损伤。观察恢复情况： 要持续观察青肿的变化情况，比如青肿是在逐渐消退还是没有变化甚至加重。如果青肿长时间不消退或者婴儿出现新的异常症状，如发烧等，要及时带婴儿到医院就诊，让医生进行进一步的检查和处理。