心脏不好的表现主要包括以下几个方面：
1.体力活动时有心悸、疲劳、气急等不适，或产生呼吸困难感；
2.劳累或紧张时，突然出现胸骨后疼痛或胸闷压迫感；
3.出现脉搏过速、过缓、短促或不规则；
4.熟睡或做噩梦的过程中，突然惊醒，感到心悸、胸闷、呼吸不畅，需要坐起来一会儿才会逐渐缓解；
5.性生活时感到呼吸困难、胸闷或胸痛；
6.饱餐、寒冷、吸烟、看情节紧张的电影或电视时，感到心悸、胸闷或胸痛；
7.长期发作的左肩痛，经一般治疗反复不愈。
需要注意的是，以上并非全部表现，每个人的症状可能会有所不同，且部分症状可能并不典型。如果出现上述症状，尤其是在休息或服用硝酸甘油后症状仍不缓解，应及时就医，进行相关检查，如心电图、心脏超声等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等，对于维护心脏健康也非常重要。