孕妇缺铁可能会导致贫血等问题，影响自身和胎儿的健康。以下是一些适合孕妇补铁的食物：
1.动物肝脏：猪肝、鸡肝等，含铁量丰富且吸收率较高。
2.动物血：猪血、鸭血等，含有血红素铁，吸收率也较高。
3.红肉：猪肉、牛肉、羊肉等，含铁量较高。
4.鱼类：三文鱼、沙丁鱼等，含铁量丰富。
5.豆类：黑豆、红豆、绿豆等，含铁量较高。
6.绿叶蔬菜：菠菜、芹菜、油菜等，含铁量丰富，但吸收率较低。
7.水果：樱桃、葡萄、桃子等，含有丰富的维生素C，有助于铁的吸收。
在日常饮食中，孕妇可以适当多吃这些食物，以预防缺铁性贫血。同时，还应注意饮食的均衡和多样化，避免过度依赖某一种食物。如果已经出现缺铁性贫血，应在医生的指导下补充铁剂。