打飞机一般指自慰，适度自慰通常不会对身体造成危害，但过度自慰可能会引发一些健康问题，以下是关于打飞机的一些信息补充：
1.自慰是一种正常的生理行为，大多数人在一生中都有过自慰的经历。
2.适度自慰可以帮助缓解性压力，改善睡眠质量，对身体并没有危害。
3.然而，过度自慰可能会导致一些问题，如：
生殖系统问题：过度自慰可能会导致前列腺炎、精囊炎等疾病，引起尿频、尿急、尿痛等症状。
性功能障碍：过度自慰可能会导致阳痿、早泄等性功能障碍，影响性生活质量。
心理问题：过度自慰可能会导致焦虑、抑郁等心理问题，影响心理健康。
4.为了避免自慰带来的危害，建议采取以下措施：
控制自慰频率：适度自慰是可以的，但过度自慰可能会对身体造成危害，建议控制自慰频率，每周不超过1-2次。
注意卫生：自慰前后应注意清洁卫生，避免感染疾病。
培养健康的生活方式：保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食、适量的运动等，有助于维持身体健康。
寻求专业帮助：如果自慰带来的问题已经影响到了你的生活和健康，建议寻求专业医生的帮助。
总之，适度自慰是一种正常的生理行为，但过度自慰可能会对身体造成危害。建议控制自慰频率，注意卫生，培养健康的生活方式，如果有问题及时寻求专业帮助。