适度手淫通常不会影响身高，但过度手淫可能会对身体产生一些负面影响，包括影响身高。
首先，身高主要受到遗传、营养、运动等多种因素的影响。手淫本身并不会直接影响骨骼的生长和发育。
然而，过度手淫可能会对身体健康产生一些间接影响。过度手淫可能导致精神疲劳、注意力不集中、睡眠不足等问题，这些因素可能对身体的正常发育产生一定的影响。此外，过度手淫还可能引起心理上的焦虑和压力，进而对身体健康产生负面影响。
对于青少年来说，保持良好的生活习惯和健康的心态对于身高的发育非常重要。以下是一些建议：
均衡饮食：摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物，如肉类、蛋类、奶制品、新鲜蔬菜和水果等，有助于身体的生长发育。
适量运动：适当的运动可以促进骨骼的生长和发育，如篮球、足球、游泳等运动。
良好的睡眠：保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量，有助于身体的恢复和生长。
减少手淫频率：过度手淫可能会对身体和心理健康产生负面影响，因此应适度控制手淫的频率。
需要注意的是，每个人的身体状况和发育情况都是不同的。如果对身高或其他健康问题有疑虑，最好咨询医生或专业的健康专家，以获取个性化的建议和指导。
总之，适度手淫通常不会影响身高，但过度手淫可能会对身体健康产生一些间接影响。保持良好的生活习惯和健康的心态对于身高的发育非常重要。如有疑虑，应咨询专业人士。