面瘫患者的饮食建议如下：
1.补充钙及维生素B族元素：面瘫是由于面神经炎症所致，而钙不仅能对骨骼和智力有益，还能促进肌肉及神经功能正常，所以患者要补充充足的钙质。维生素B族元素对面神经疾病也有帮助，如B1、B12等，富含维生素B族元素的食物有香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、苹果等。
2.适量摄入维生素D：维生素D能够促进钙质的吸收，而面瘫患者由于面神经传导障碍，很容易缺钙，所以面瘫患者在日常生活中要适当增加维生素D的摄取。常见富含维生素D的食物有动物肝脏、蛋类、乳制品等。
3.忌生冷油腻刺激性食物：面瘫患者要避免吃生冷油腻刺激性食物，这些食物不易消化，会影响患者的病情。此外，患者还要戒烟戒酒，因为酒精会影响面神经的传导，加重面瘫的症状。
4.多吃一些水果和蔬菜：面瘫患者要多吃一些水果和蔬菜，这些食物富含维生素C、胡萝卜素等，对于面神经疾病的恢复有帮助。