女性左侧腰部隐隐作痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的病因和建议：
1.（一）腰部肌肉劳损：长时间保持同一姿势、过度劳累或运动不当等，都可能导致腰部肌肉劳损，引起疼痛。
2.（二）腰椎间盘突出：随着年龄的增长或其他原因，腰椎间盘可能会退变，突出的椎间盘可能压迫神经根，导致腰部疼痛，并可放射至腿部。
3.（三）泌尿系统感染：如肾炎、肾盂肾炎、膀胱炎等，可导致腰部疼痛，并伴有尿频、尿急、尿痛等症状。
4.（四）妇科疾病：如盆腔炎、宫颈炎、附件炎等，可引起腰部疼痛，多伴有下腹坠胀、白带异常等症状。
5.（五）其他：如肾结石、肾肿瘤等，也可引起腰部疼痛。
如果疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医，明确病因，并进行针对性治疗。同时，在日常生活中，应注意保持良好的姿势，避免过度劳累和长时间保持同一姿势，适当进行体育锻炼，注意腰部保暖。如果疼痛明显，可以采取热敷、按摩等方法缓解症状。