左胸到腋窝中间部位疼可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.心脏疾病：心绞痛、心肌梗死等心脏问题可能导致左胸到腋窝中间部位疼痛。疼痛通常会向左肩、左臂放射，伴有胸闷、呼吸困难等症状。如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，如恶心、呕吐、昏厥等，应立即就医，进行心电图、心肌酶等检查，以排除心脏疾病的可能。
2.肺部疾病：肺炎、胸膜炎、气胸等肺部疾病也可能引起左胸到腋窝中间部位疼痛。疼痛通常会伴有咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状。如果怀疑肺部疾病，应及时就医，进行胸部X光、CT等检查，以明确诊断。
3.肋间神经炎或肋软骨炎：这是一种常见的胸痛原因，疼痛通常在肋骨之间，呈针刺样或烧灼样，咳嗽、深呼吸或活动时加重。可以通过服用止痛药、物理治疗等方法缓解症状。
4.肌肉骨骼问题：胸部肌肉拉伤、肋骨骨折、肩周炎等肌肉骨骼问题也可能导致左胸到腋窝中间部位疼痛。疼痛通常在受伤或劳累后出现，活动时加重。可以通过休息、冷敷、热敷、按摩等方法缓解症状。
5.其他原因：胃食管反流病、神经痛、心理因素等也可能引起类似的胸痛。
需要注意的是，对于左胸到腋窝中间部位疼的患者，尤其是年龄较大、有心血管疾病高危因素的患者，应高度重视，及时就医，进行全面的检查和评估，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
在就医前，患者可以采取以下措施：
1.停止活动，休息片刻，避免加重疼痛。
2.保持放松状态，避免紧张和焦虑。
3.记录疼痛的特点，如发作时间、持续时间、加重或缓解因素等，以便向医生提供详细信息。
4.避免自行服用止痛药，以免掩盖病情。
总之，左胸到腋窝中间部位疼可能是一种严重的症状，也可能是一些轻微问题的表现。无论疼痛的原因如何，都应该及时就医，以便明确诊断并采取适当的治疗措施。同时，患者应该保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、均衡饮食、适量运动等，以预防心血管疾病的发生。