男人寒性体质通常有怕冷、手脚冰凉等表现，还可能出现消化功能方面的异常等情况。
一、体温与体感
寒性体质的男性往往基础体温相对偏低，在日常生活中更容易感觉寒冷，即使在温度不算很低的环境里，也比常人更易有冷的感觉。比如在相同室内温度下，相比其他人，寒性体质男性会更早添加衣物来保暖。
二、血液循环方面
由于寒性体质，血液循环可能相对缓慢。这会导致手脚部位供血不足，从而经常出现手脚冰凉的现象，尤其在冬季更为明显，严重时还可能影响肢体末端的温度均匀性。
三、消化功能
寒性体质男性的消化功能可能受影响。胃肠蠕动相对较慢，容易出现消化不良的情况，像进食后容易腹胀、腹泻等，尤其是食用寒凉性食物后，这种不适症状可能会更突出。
四、二便情况
寒性体质可能导致二便异常。小便可能相对清长，大便质地偏稀，排便时也可能感觉较为清冷，这与身体阳气不足，不能很好地温煦肠道等有关。
对于寒性体质的男性，在生活中要注意保暖，尤其在季节更替或寒冷天气时，及时增添衣物。同时，可适当通过饮食来调理，多吃一些温热性的食物，如羊肉、桂圆等，但要注意适度，避免过度进食。另外，适度的运动也有助于促进血液循环，改善寒性体质，但运动时要根据自身情况选择合适的运动方式和强度，避免过度劳累。特殊人群如老年人、体质较弱者更要注重保暖和适度调理，防止因寒性体质引发更多健康问题。