腱鞘炎是腱鞘因机械性摩擦而引起的慢性无菌性炎症改变，好发于手腕及手指等部位。其主要病因是肌腱在腱鞘内过度活动，导致腱鞘出现损伤性炎症。
当手指或手腕活动时，肌腱在腱鞘内不断地滑动、摩擦，会使腱鞘发生充血、水肿、增厚等变化，从而引起腱鞘狭窄。此外，长期、过度地使用手指或手腕，以及手部受寒、感染等因素，也可能导致腱鞘炎的发生。
腱鞘炎的主要症状包括：
1.疼痛：疼痛通常发生在手腕或手指的掌侧，在活动或按压时会加重。
2.肿胀：腱鞘炎症会导致腱鞘内积液，从而使手指或手腕肿胀。
3.活动受限：由于腱鞘狭窄，手指或手腕的活动会受到限制，严重时可能会出现弹响或卡顿。
腱鞘炎的治疗方法主要包括以下几种：
1.休息：停止使用患病的手指或手腕，避免进一步加重损伤。
2.冷敷或热敷：在疼痛发作时，可以使用冷敷或热敷来缓解症状。冷敷每次15~20分钟，每天数次；热敷每次20~30分钟，每天1~2次。
3.药物治疗：可以口服非甾体类抗炎药（如布洛芬、对乙酰氨基酚等）来缓解疼痛和炎症。也可以在腱鞘内注射糖皮质激素和局麻药，以减轻炎症和缓解疼痛。
4.物理治疗：包括按摩、超声波、电疗等，可以帮助缓解疼痛和促进恢复。
5.腱鞘内注射：如果保守治疗无效，可以考虑进行腱鞘内注射泼尼松龙等药物。
6.手术治疗：对于严重的腱鞘炎，保守治疗无效时，可以考虑手术治疗，如腱鞘切开松解术等。
总之，腱鞘炎是一种常见的疾病，早期治疗可以取得较好的效果。如果出现手腕或手指疼痛、肿胀、活动受限等症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。