正常情况下，饭后2小时血糖<7.8mmol/L。
如果餐后2小时血糖在7.8mmol/L到11.1mmol/L之间，属于糖耐量异常；如果餐后2小时血糖≥11.1mmol/L，考虑糖尿病可能。但单次检测结果异常不能确诊糖尿病，需要再次检测或进行口服葡萄糖耐量试验明确诊断。
需要注意的是，每个人的血糖值会因饮食、运动量、药物等因素而有所波动。此外，孕妇的餐后2小时血糖正常值也有所不同，一般要求<8.5mmol/L。
如果发现血糖异常，应及时就医，医生一般会建议进一步检查，并根据具体情况制定相应的治疗方案。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等，对于控制血糖也非常重要。