根据你的描述，可能是腱鞘囊肿、骨性关节炎、类风湿关节炎或其他疾病。以下是一些建议：
1.及时就医：请尽快就诊，医生会进行详细的身体检查和必要的影像学检查，如X光、超声等，以明确包块的性质和病因。
2.医生可能的检查和诊断：
详细询问病史：包括包块的出现时间、大小、生长速度、是否有疼痛、肿胀、关节活动受限等症状，以及是否有外伤、感染、自身免疫性疾病等相关病史。
身体检查：医生会检查手部关节的活动度、压痛、肿胀等情况，以评估关节的功能和病变程度。
影像学检查：X光可以帮助观察手部骨骼的情况，超声或磁共振成像（MRI）可以更详细地了解包块的内部结构和周围组织的情况。
可能的诊断：根据病史、体检和检查结果，医生可能会做出以下诊断：腱鞘囊肿、骨性关节炎、类风湿关节炎、滑膜炎、指间关节炎等。
3.治疗方法：治疗方法取决于具体的诊断和病情的严重程度。以下是一些常见的治疗方法：
观察和等待：对于一些无症状或症状轻微的腱鞘囊肿，医生可能会建议观察和等待，定期复查，看包块是否有变化。
物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、运动治疗等，可以缓解疼痛和肿胀，改善关节活动度。
药物治疗：根据病情的需要，医生可能会开具非甾体抗炎药、镇痛药、消炎药等药物来缓解症状。
注射治疗：对于腱鞘囊肿或其他关节内病变，医生可能会进行注射治疗，如注射类固醇药物或透明质酸酶等。
手术治疗：在某些情况下，如包块较大、症状严重、保守治疗无效或怀疑有其他病变时，可能需要手术治疗。手术的目的是切除包块或修复受损的组织。
4.注意事项：
避免过度使用手部关节：尤其是在疼痛和肿胀时，应避免长时间使用手部进行重复性动作或过度用力。
保持手部关节的休息：适当休息可以缓解关节的压力，有助于减轻症状。
注意手部保暖：寒冷刺激可能会加重关节疼痛和肿胀，应注意手部保暖。
遵循医生的治疗建议：按时服药、进行物理治疗或接受其他治疗措施，如有任何不适或疑问，及时与医生沟通。
定期复查：按照医生的建议定期进行复查，以监测病情的变化和治疗效果。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体的诊断和治疗方案应根据个人情况由医生制定。如果你对手部关节的包块感到担忧或有任何疑问，建议及时就医，以便获得专业的建议和治疗。