根据你提供的信息，你的例假推迟六天且验孕棒显示一条杠，怀孕的可能性比较小，但也不能完全排除怀孕的可能，以下是一些可能的原因：
1.验孕棒的时间过早：验孕棒需要在性行为后的一定时间后才能准确检测是否怀孕。如果你测试的时间过早，可能会出现假阴性的结果。建议你在性行为后14天后再进行测试，或者等待几天再进行测试。
2.验孕棒的使用方法不正确：验孕棒的使用方法非常重要，如果使用方法不正确，可能会导致结果不准确。建议你仔细阅读验孕棒的说明书，按照说明书上的要求进行操作。
3.其他因素：除了怀孕外，还有很多其他因素可能会导致例假推迟，例如压力、情绪、生活习惯改变、疾病等。这些因素都可能会影响激素的分泌，导致例假推迟。
如果你的例假推迟超过10天，或者你非常担心自己是否怀孕，建议你去医院进行检查。医院可以通过血液检测或超声检查等方式，更准确地确定你是否怀孕。
如果你没有怀孕，但是例假推迟了，建议你去医院进行检查，以确定例假推迟的原因。医生可能会进行一些检查，例如激素水平测定、B超等，以确定你的身体状况。根据检查结果，医生可能会给你一些建议，例如调整生活习惯、使用药物等，以帮助你恢复例假。
总之，例假推迟六天且验孕棒显示一条杠，怀孕的可能性比较小，但也不能完全排除怀孕的可能。建议你等待几天再进行测试，或者去医院进行检查，以确定例假推迟的原因。