腱鞘炎是腱鞘因机械性摩擦而引起的慢性无菌性炎症改变，好发于手指、手腕等部位。其主要病因是手指或手腕部活动过度，导致腱鞘长期受到刺激和磨损。
腱鞘炎的治疗方法主要包括以下几种：
1.休息：停止使用患病关节，避免进一步损伤腱鞘。
2.物理治疗：采用热敷、按摩、超声波等物理治疗方法，缓解疼痛和肿胀。
3.药物治疗：口服非甾体类抗炎药（如布洛芬）或局部涂抹药膏，减轻炎症和疼痛。
4.腱鞘内注射：将糖皮质激素和局麻药注射到腱鞘内，缓解炎症和疼痛。
5.手术治疗：如果保守治疗无效，可考虑手术治疗，松解腱鞘或切除增厚的腱鞘。
需要注意的是，腱鞘炎的治疗应根据具体情况选择合适的方法。在治疗过程中，应避免过度使用患病关节，注意保暖，同时配合医生的治疗，以促进早日康复。