拉屎拉出来的是水，通常与以下原因有关：
1.急性肠胃炎：如果吃了不干净的食物或受到细菌、病毒等感染，容易引起急性肠胃炎，导致肠蠕动过快，食物在肠道内停留时间过短，来不及被吸收就被排出体外，从而出现水样便。此外，还可能伴有腹痛、恶心、呕吐、发热等症状。
2.肠道感染：如轮状病毒感染、诺如病毒感染等，也可引起水样便。这些病毒感染通常具有自限性，一般不需要特殊治疗，多会在几天内自行恢复。但如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医。
3.饮食因素：如果吃了过多的生冷、油腻、辛辣食物，或饮食不规律，可能会刺激肠道，导致肠蠕动加快，引起水样便。
4.药物副作用：某些药物，如抗生素、泻药等，可能会引起肠道菌群失调或导致肠道蠕动加快，从而出现水样便。
5.其他：如肠易激综合征、炎症性肠病、霍乱等，也可能导致水样便。
如果出现拉屎拉出来的是水的情况，建议及时就医，进行相关检查，如大便常规、血常规、肠镜等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意补充水分和电解质，以免脱水和电解质紊乱。在饮食上，要注意清淡易消化，避免食用辛辣、油腻、生冷食物。