胳膊上起红疙瘩并伴有瘙痒，可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的情况：
1.皮肤过敏：这是最常见的原因之一。过敏原可以是食物、药物、花粉、动物毛发等。过敏反应会导致皮肤发红、肿胀和瘙痒。
2.湿疹：湿疹是一种慢性皮肤病，常表现为皮肤干燥、发红、瘙痒和起疹子。湿疹可以发生在胳膊上，也可能出现在其他部位。
3.荨麻疹：荨麻疹是一种皮肤过敏反应，通常表现为突然出现的红色斑块或肿块，伴有剧烈的瘙痒。荨麻疹可以在几分钟内出现，并在几个小时内消失，但可能会反复发生。
4.感染：某些细菌、病毒或真菌感染也可能导致皮肤红疙瘩和瘙痒。例如，脓疱疮、水痘、带状疱疹等。
5.蚊虫叮咬：蚊子、跳蚤、螨虫等昆虫叮咬后，会在皮肤上留下红肿、瘙痒的包。
6.其他原因：皮肤干燥、摩擦、压力、系统性疾病（如糖尿病、甲状腺问题）等也可能导致类似症状。
如果胳膊上的红疙瘩持续不愈或伴有其他症状，如发热、疼痛、肿胀、呼吸急促等，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并给出相应的治疗建议。
在等待就医期间，你可以采取以下措施来缓解症状：
1.保持皮肤清洁：用温水清洗皮肤，但避免过度摩擦和使用刺激性的清洁剂。
2.避免搔抓：搔抓会加重皮肤损伤和感染的风险，可以使用冷敷或轻轻拍打来缓解瘙痒。
3.穿着宽松舒适的衣物：避免穿着紧身衣物，以免摩擦皮肤。
4.注意饮食：避免食用已知的过敏原食物。
需要注意的是，对于某些人群，如孕妇、儿童、老年人或免疫系统较弱的人，皮肤红疙瘩和瘙痒可能需要特别关注。他们可能需要更密切的医疗观察和治疗。
总之，胳膊上起红疙瘩并伴有瘙痒可能是多种疾病的表现，需要根据具体情况进行诊断和治疗。如果你对症状持续存在或加重感到担忧，应及时咨询医生的建议。