上怀和下怀是指孕妇子宫的位置，主要有以下区别：
1.位置不同：上怀指子宫位于腹部上方，下怀指子宫位于腹部下方。
2.症状不同：上怀可能会导致胃部不适、呼吸困难等症状，下怀可能会导致尿频、尿急、腰酸等症状。
3.入盆时间不同：上怀的胎儿入盆时间相对较晚，下怀的胎儿入盆时间相对较早。
4.生产方式不同：一般来说，上怀的孕妇可以选择顺产，下怀的孕妇可能需要选择剖腹产。
需要注意的是，孕妇的子宫位置会随着孕期的进展而发生变化，而且每个孕妇的情况都可能不同。如果孕妇对自己的子宫位置或其他孕期症状有任何疑问，应及时咨询医生。此外，孕妇在孕期应注意休息，避免过度劳累，保持良好的心态，有助于顺利度过孕期。