要使皮肤变白，可以采取以下方法，但请注意这些方法的效果因人而异，且需要长期坚持：
1.防晒：使用防晒霜、遮阳伞、戴帽子等，避免紫外线对皮肤的伤害，减少黑色素的生成。
2.饮食：多吃富含维生素C、E和抗氧化剂的食物，如水果、蔬菜、坚果等，有助于抑制黑色素的生成，提亮肤色。
3.皮肤护理：使用美白产品，如美白精华液、面霜等，选择含有有效美白成分的产品，如熊果苷、维生素C、烟酰胺等。同时，定期去角质，促进皮肤新陈代谢。
4.医疗美容：一些医疗美容方法，如激光美白、光子嫩肤等，可以有效去除黑色素，改善肤色。但这些方法需要在专业医疗机构进行，且可能存在一定的风险。
需要注意的是，对于一些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、皮肤敏感者等，在采取美白措施时需要格外谨慎，最好在医生的指导下进行。此外，美白应该是一个渐进的过程，不要期望一夜之间变得白皙，保持健康的生活方式和积极的心态也是美白的重要因素。如果对美白有任何疑虑或问题，建议咨询专业的皮肤科医生。