要使皮肤变白，可以考虑以下方法：
1.防晒：阳光中的紫外线会刺激皮肤产生黑色素，导致皮肤变黑。因此，做好防晒工作非常重要。在户外活动时，应涂抹防晒霜、戴帽子和太阳镜，并尽量避免在阳光强烈的时候暴露在户外。
2.使用美白产品：市面上有许多美白产品，如美白精华液、面霜、面膜等。这些产品中通常含有一些有效成分，如维生素C、熊果苷、烟酰胺等，可以抑制黑色素的生成，减少黑色素的沉着，从而达到美白肌肤的效果。在选择美白产品时，应根据自己的肤质和需求进行选择，并注意产品的质量和安全性。
3.饮食调理：一些食物中含有丰富的维生素C、E等抗氧化物质，可以抑制黑色素的生成，有助于美白肌肤。例如，柠檬、草莓、西红柿、绿茶等。此外，还应注意饮食的均衡和营养，避免摄入过多的糖分和盐分，以免影响皮肤的健康。
4.良好的生活习惯：保持良好的生活习惯也有助于美白肌肤。例如，保证充足的睡眠、避免熬夜、多喝水、保持心情愉悦等。此外，还应避免吸烟和饮酒等不良习惯，这些习惯会加速皮肤的老化，导致皮肤变黑。
5.医学美容：如果以上方法无法达到理想的美白效果，可以考虑医学美容方法，如光子嫩肤、激光美白等。这些方法可以有效地去除皮肤中的黑色素，达到美白肌肤的效果。但是，这些方法需要在专业医生的指导下进行，并且可能会有一定的风险和副作用。
需要注意的是，皮肤的颜色是由遗传和个体差异决定的，因此，想要达到理想的美白效果可能需要一定的时间和耐心。此外，对于一些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、皮肤敏感者等，在使用美白产品和进行医学美容时应格外注意，避免对身体和胎儿造成不良影响。如果对美白肌肤有任何疑问或需求，建议咨询专业的医生或皮肤科医生，以获得更加个性化的建议和治疗方案。