同房后有时候有淡血水一点可能与多种因素有关，以下是一些可能的原因：
1.宫颈炎或阴道炎：宫颈炎或阴道炎可导致宫颈或阴道黏膜受损，引起同房后出血。此外，还可能伴有白带异常、瘙痒或异味等症状。
治疗方法：通常采用外用药物治疗，如甲硝唑栓剂、克霉唑栓剂等。如果症状严重，可能需要口服药物或进一步治疗，如激光、冷冻等物理治疗或手术治疗。
药物推荐：甲硝唑片、克霉唑栓等。
2.宫颈柱状上皮异位：这是一种正常的生理现象，通常不需要特殊治疗，但可能会导致同房后出血。
3.子宫内膜异位症：子宫内膜异位症可导致子宫肌层或其他部位的组织生长异常，在同房时受到刺激可能引起出血。
治疗方法：治疗方法包括药物治疗、手术治疗等，具体治疗方案应根据病情严重程度、患者年龄和生育需求等因素综合考虑。
药物推荐：达那唑、孕三烯酮等。
4.其他原因：同房时动作过于激烈、使用某些避孕工具、排卵期出血等也可能导致同房后有淡血水一点的情况。
如果出现同房后出血的情况，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。此外，定期进行妇科检查也是预防和早期发现妇科疾病的重要措施。