月经不调的症状主要包括月经周期、经期、经量的异常，或伴随月经周期出现的腹痛、头痛、头晕、乏力、乳房胀痛等全身症状。具体如下：
1.月经周期异常：月经周期缩短或延长，正常月经周期一般为21~35天，短于21天为月经频发，长于35天为月经稀发。
2.经期异常：经期延长或缩短，正常经期为3~7天，小于3天为经期过短，大于7天为经期过长。
3.经量异常：经量过多或过少，正常月经量为20~60ml，多于80ml为经量过多，少于20ml为经量过少。
4.月经间期出血：两次正常月经之间的少量出血，可伴有下腹疼痛或坠胀感。
5.痛经：行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，严重者可影响生活和工作。
6.闭经：年龄超过18岁尚无月经来潮，或月经周期已建立后又连续停经超过6个月。
7.经前期综合征：在月经来潮前出现的一系列躯体、精神症状，如乳房胀痛、情绪不稳定、头痛、失眠、水肿等。
8.其他：还可能出现头晕、乏力、面色苍白等贫血症状，或性欲减退、性交疼痛等症状。
需要注意的是，引起月经不调的原因有很多，如内分泌失调、子宫疾病、妇科炎症、情绪波动、环境改变、过度劳累等。如果出现月经不调的症状，建议及时就医，明确病因后进行针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态，对于调节月经也有一定的帮助。