喝酒后呕吐难受可能是酒精对胃黏膜的刺激导致的。以下是一些缓解方法：
1.禁食禁水：呕吐后，胃黏膜可能受到损伤，此时需要让胃休息一下。禁食禁水可以让胃得到充分的休息，缓解不适。
2.补充水分：呕吐会导致身体大量失水，因此需要及时补充水分。可以喝一些温水、淡盐水或糖水，以补充身体所需的水分和电解质。
3.服用药物：如果呕吐症状严重，可以服用一些药物来缓解。例如，胃复安、吗丁啉等药物可以促进胃排空，缓解呕吐症状；奥美拉唑、兰索拉唑等药物可以抑制胃酸分泌，保护胃黏膜。
4.调整饮食：呕吐后，胃黏膜需要一段时间来恢复。此时，可以吃一些清淡、易消化的食物，如米粥、面条、面包等。避免吃辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重胃黏膜的损伤。
5.就医治疗：如果呕吐症状严重，或伴有其他不适症状，如腹痛、腹泻、发热等，应及时就医治疗。医生可能会根据具体情况给予相应的治疗，如静脉补液、使用抗生素等。
总之，喝酒后呕吐难受是一种常见的症状，可以通过禁食禁水、补充水分、服用药物、调整饮食等方法来缓解。如果症状严重，应及时就医治疗。同时，为了减少酒后呕吐难受的发生，建议适量饮酒，避免空腹饮酒，饮酒前可以吃一些食物或喝一些牛奶，以保护胃黏膜。