射出的精子有点稀可能是正常的，也可能与某些疾病有关。以下是一些可能的原因：
1.性生活频率：性生活过于频繁会导致精液量减少，精子密度降低，从而使精子看起来有点稀。
2.禁欲时间：长时间禁欲会使精液储存过多，导致精子密度降低，精液变得稀薄。
3.精子生成问题：某些疾病或遗传因素可能影响精子的生成，导致精子数量减少或质量下降。
4.精索静脉曲张：精索内蔓状静脉丛的异常扩张、伸长和迂曲，可导致精子质量下降，精液稀薄。
5.其他因素：一些全身性疾病，如甲状腺功能减退、糖尿病等，也可能影响精子的产生和成熟。
如果对精子的稀度有疑虑，建议采取以下措施：
1.就医检查：咨询专业医生，进行精液分析等相关检查，以确定精子的数量、活力和形态等指标是否正常。
2.调整生活方式：保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、减少吸烟和饮酒等，有助于提高精子质量。
3.治疗潜在疾病：如果存在精索静脉曲张或其他潜在疾病，医生可能会建议相应的治疗方案。
4.关注生育问题：如果有生育需求，或精液异常持续存在，应及时与医生沟通，了解进一步的建议和治疗方案。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如长期服用某些药物的人、曾经接受过放疗或化疗的癌症患者等，精子异常的原因可能更为复杂。在这种情况下，医生会根据具体情况进行评估和处理。
总之，精子稀度异常可能是多种原因引起的，如果对精液质量有担忧，最好咨询专业医生进行详细的检查和评估。早期诊断和治疗有助于提高生育机会和生殖健康。