脚底板长了很多透明的小疙瘩，可能是多种原因引起的，以下是一些可能的情况和建议：
1.鸡眼：鸡眼是由于长期受压或摩擦导致的角质增生，通常呈现为黄色或淡黄色的圆锥形硬结，表面光滑，与皮面平或稍隆起，边界清楚，中央有倒圆锥状的角质栓嵌入真皮。鸡眼会引起明显的疼痛，尤其是在受压或行走时。治疗方法包括使用鸡眼贴、鸡眼刀、冷冻、激光等。
2.跖疣：跖疣是由人乳头瘤病毒感染引起的，通常表现为足底的角化性丘疹，逐渐增大，表面角化，粗糙不平，呈灰黄、污褐或正常肤色，界限清楚，周围绕以稍高的角质环，若用小刀将表面角质削去，可见数个角质软芯，挤压时会有恶臭。跖疣具有传染性，可通过直接接触或间接接触传播。治疗方法包括冷冻、激光、电灼、手术等。
3.胼胝：胼胝是由于皮肤长期受到压迫和摩擦而引起的局限性扁平角质增生，一般没有明显的症状，也不会引起疼痛，通常在足跟、足跖或趾间受压处。胼胝的治疗主要是去除诱因，避免继续受压和摩擦，同时可以使用角质促成剂或角质松解剂，如尿素软膏、水杨酸软膏等。
4.汗疱疹：汗疱疹是一种对称发生在手掌、足跖、指（趾）侧的水疱性皮肤病，多伴有不同程度的灼热及瘙痒感。水疱干涸后会出现蜕皮，蜕皮后可能会出现皮肤增厚、粗糙等现象。汗疱疹的病因尚不明确，可能与过敏、感染、精神紧张、内分泌失调等因素有关。治疗方法包括外用糖皮质激素、口服抗组胺药、维生素C、钙剂等。
5.其他原因：除了上述情况外，脚底板长透明小疙瘩还可能是其他皮肤病的表现，如扁平苔藓、湿疹、接触性皮炎等。
需要注意的是，以上只是一些常见的情况，具体的病因需要根据皮疹的特点、患者的症状、体征以及实验室检查等综合判断。如果脚底板的小疙瘩持续不愈或伴有疼痛、瘙痒、出血等症状，建议及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人、糖尿病患者等，由于身体状况不同，治疗方法可能也会有所不同。在治疗前，应咨询医生的意见，遵循医生的建议进行治疗。
此外，无论是什么原因引起的脚底板长透明小疙瘩，都应注意保持皮肤清洁，避免搔抓和挤压，以免引起感染或加重病情。同时，应选择合适的鞋子，避免长时间行走或站立，保持足部透气干燥。