避孕药分为长效避孕药、短效避孕药和紧急避孕药，不同类型的避孕药服用频率不同，具体如下：
1.长效避孕药：一般每月服用1次，在月经来潮的第5天服用1片，第25天再服用1片，以后每月按第25天服药1片即可。
2.短效避孕药：需要从月经来潮的第5天开始服用，每天服用1片，连续服用21天，不能间断。停药后2-4天来月经，然后再从月经来潮的第5天开始服用下一个周期的药物。
3.紧急避孕药：一般在无防护性生活或避孕失败72小时内服用，服用越早，预防妊娠效果越好。单次口服1片，且1个月内只能服用1次，全年服用一般不超过3次。
需要注意的是，避孕药的服用剂量和频率应严格按照说明书或医生的建议进行，以免引起不良反应。此外，避孕药并不能100%避孕，且可能会影响月经周期和身体健康，因此不宜作为常规避孕方法。如果没有怀孕计划，建议采取其他有效的避孕措施，如使用避孕套、宫内节育器等。