一年吃2~3次避孕药是正常的。
避孕药分为长效避孕药、短效避孕药和紧急避孕药，不同类型的避孕药，服用频率也不同。
长效避孕药：一个月服用1次，通常不建议服用长效避孕药，因为其激素含量较大，副作用较多。
短效避孕药：需要从月经第1~5天开始服用，每天1片，连服21天，停药7天后再开始服用下一个周期。这种避孕药的激素含量较小，相对较为安全，一年服用的次数没有明确限制，但一般不建议超过6次。
紧急避孕药：在无防护性生活或避孕失败72小时内服用，越早服用效果越好，一年内服用次数最好不要超过3次。
需要注意的是，频繁服用避孕药可能会导致一些副作用，如恶心、呕吐、月经失调、乳房胀痛等。此外，患有某些疾病的人群，如心血管疾病、糖尿病、肝脏疾病等，服用避孕药可能会加重病情，甚至引发其他健康问题。因此，在服用避孕药之前，最好咨询医生的意见，尤其是有基础疾病、正在服用其他药物或有吸烟等不良生活习惯的人群。
总之，避孕药是一种有效的避孕方法，但应在医生的指导下合理使用，以减少副作用的发生风险。同时，还应注意其他避孕方法的选择，如避孕套、节育环等，以提高避孕效果和安全性。