舌头被咬破后，可采取以下措施：
1.清洁口腔：用生理盐水或清水漱口，以清除口腔中的血迹和细菌。
2.止血：如果伤口较小，可轻轻咬住干净的纱布或毛巾，施加压力约10分钟，帮助止血。
3.避免刺激：避免食用辛辣、酸性、刺激性食物或饮料，以免加重疼痛和刺激伤口。
4.注意口腔卫生：使用软毛牙刷轻柔刷牙，避免刷到伤口。
5.观察伤口：密切观察伤口的愈合情况，如果出现感染、肿胀、疼痛加剧或持续不愈等异常情况，应及时就医。
6.就医处理：如果伤口较大、深或出血不止，应尽快就医。医生可能会进行清创缝合，以促进伤口愈合，并给予抗生素预防感染。
7.缓解疼痛：可以使用口腔止痛药物，如含有利多卡因的漱口液或口腔贴片，来缓解疼痛。
8.饮食调整：在伤口愈合期间，选择柔软、易消化的食物，避免粗糙、坚硬的食物，以免刺激伤口。
总之，舌头被咬破后应及时处理，保持口腔清洁，避免刺激，注意观察伤口变化。如有需要，应及时就医。