颈椎凉飕飕可能与以下原因有关：
1.衣着过少：穿着过少或暴露颈部，导致颈椎受到寒冷刺激，引起发凉。
2.颈椎病：颈椎间盘退行性改变或颈椎骨质增生等疾病，可能影响颈部血液循环，导致发凉。
3.颈部肌肉劳损：长时间保持不良姿势或过度使用颈部肌肉，可导致肌肉紧张、血液循环不畅，从而发凉。
4.颈部受寒：颈部直接受到寒冷空气、凉风等刺激，会使血管收缩，影响血液循环，导致发凉。
5.其他：贫血、甲减等全身性疾病，也可能导致身体发冷。
如果颈椎发凉的症状持续不缓解或伴有疼痛、僵硬、上肢麻木等不适，建议及时就医，进行相关检查，如颈椎X线、CT、MRI等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
在日常生活中，可采取以下措施缓解颈椎发凉：
1.注意颈部保暖，避免长时间暴露在寒冷环境中。
2.保持良好的坐姿和睡姿，避免长时间低头或仰头。
3.进行颈部肌肉的放松和锻炼，如颈部保健操、游泳等。
4.注意劳逸结合，避免过度使用颈部肌肉。
5.均衡饮食，摄入足够的营养物质，提高身体免疫力。
需要注意的是，对于孕妇、老年人、患有颈椎病等特殊人群，如果出现颈椎发凉的症状，应及时就医，并在医生的指导下进行治疗和护理。